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     發布媒體：姑蘇晚報：原文鏈接

  三伏天的熱浪一輪接一輪，就在這當口，一股帶著泥土氣息的懷舊消暑風潮在網絡上火了起來——抱冬瓜睡覺，天然降溫。“空調吹多了干澀不適，抱冬瓜降溫的古早‘涼方’又火了起來，既省錢又涼快，還能煲湯祛濕，一物兩用、清涼加倍。”家住蘇州高新區的一位市民告訴記者，自己一直想試試這個消暑法子，但下班回來跑了家附近的幾個菜場，都沒有買到整瓜。

　　昨日，記者走進蘇州最大的菜籃子——南環橋市場發現，在蔬菜交易區，青綠敦實的冬瓜堆得像一座座小山，來自廣東、河北、安徽、湖北、江蘇等產區的貨物在這里匯集，果型飽滿、品相上乘。隨著“抱冬瓜睡覺天然降溫”的消暑妙招全網走紅，正有不少市民專程前來挑選整只冬瓜。市場蔬菜經營戶馬帥做冬瓜生意年頭不短，靠著成熟的跨區域冷鏈產銷通道，他從產地直發的冬瓜日均到貨量達到60噸，批發價維持在每斤0.4元到0.9元之間，價格相當親民。他告訴記者，市場里在售的冬瓜分好幾種，地冬瓜貼地長，瓜體偏扁，表皮容易帶泥，批發價最便宜，0.4元到0.5元一斤；白皮冬瓜果肉細嫩多汁，適合廚房里燒菜煲湯，0.6元到0.7元一斤。眼下最搶手的，要數那種架式懸空種植的吊冬瓜，果型修長圓潤，表皮光滑勻稱，弧度剛好貼合人的身體曲線，批發價0.8元到0.9一斤，是市民買瓜納涼的首選。

　　馬帥介紹，受高溫天氣帶動，近期冬瓜終端銷量持續攀升，商超、餐飲批量采購穩步增長，專程選購整瓜消暑的年輕群體也明顯增多。不少家長買回家給孩子解暑，還有養寵市民專門購置，放置在寵物窩旁幫助貓狗降溫，新奇多樣的需求帶動冬瓜銷量持續走高。

　　這股風潮看著熱鬧，但冬瓜到底能不能抱？抱著有沒有講究？記者帶著疑問請教了蘇州一〇〇醫院中醫師郭茂楠。郭茂楠表示，從物理和中醫兩個角度講，冬瓜含水量超95％，常溫下表皮溫度通常比室溫低3至5℃，貼在身上能快速帶走體表的熱量，像個天然的冷水袋。而冬瓜本身性微寒，中醫講它能清暑熱、利水濕，抱著的時候那股寒涼之氣確實能幫身體“降降火”。但他隨即話鋒一轉：“不是誰都能跟風。”他提醒，脾胃虛寒的人抱冬瓜容易讓寒氣乘虛而入；老人和小孩、孕婦等體質特殊、皮膚敏感的人群，也需謹慎。他建議，適合人群可用干爽的棉布或者毛巾包裹冬瓜，適當使用。此外，還要及時關注冬瓜是否出現腐化情況。